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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : n' {6 \2 u2 J) F1 i$ {# c
1.冰敷
! ~$ o! L4 d; H* D+ s6 h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# G2 l9 o- T+ n. n2.茶叶包敷眼
- C' B8 s# e" p* g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " C/ ?; q1 W* |( ]: { b
6 q F J0 A5 M& e: q( N: n2 j3.土豆片敷眼
0 H" w$ |6 B1 u* Z( p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' n9 s+ F: u# o3 P0 g, i5 D+ `
1 |* _$ a& Z, @4.使用眼霜或眼膜 . s5 P( s' P6 ~, U9 X3 R0 k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 [- q' u8 f0 ?: ?5.使用遮瑕产品 ! |' X" T3 Q6 L% A1 b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( ]5 o4 q- e. _# M* c) ]
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鸡蛋银戒指转眼
* R- K# [( H; z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( Q$ f, k% z9 j ?9 i+ `- a4 N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; d8 i7 W7 D* S' [
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马蹄莲藕渣敷眼 , v1 ~) m, `, n4 U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ o. S0 N3 e0 z) I4 |# y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ C! V8 D* Q4 U; u( J0 |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 J6 }, X" h& U) B! Z土豆片敷眼
. z) }$ a, S" v ~8 x1 B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! O2 K) ]' N. f9 w3 C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , u6 r. @' g4 l% v) V( \8 z$ } c8 K* V2 I3 T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 i) X/ I9 q c* O# p2 f
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苹果敷眼
& U3 o/ G) z3 B" t* p将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 j, S3 _3 x$ H$ r" y9 b9 K$ h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
! b9 _+ R, o& j1 j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 x; O/ O% v7 Y6 d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; u6 q0 }: K$ e; f6 R$ [% [" s2 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 R% c* X: P/ n. V% }% T+ m
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蜂粉蜂皇浆 $ @, W" S" |. l6 N% V# `- ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 ^( c9 v, X6 M; {) J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% n' T* ~& |2 d+ l, F1 V饮食习惯去除黑眼圈 :
* t7 ^- A: v# G, B$ q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( h. @: A' X/ u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " j) e! y, F6 c$ F! @% X' a- M; z) j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ B" o: K) y6 l3 R; b9 ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) }0 ^" u, `% m9 v3 ?5 v& v# Z0 D4 p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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