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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 z. F, V1 E) Q" g0 ]
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* M) M q4 a) g8 h1.冰敷
5 n8 d# v# v6 d1 P _% Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 x# ^, y8 o3 U X6 h2.茶叶包敷眼
, c! o3 T- g n1 V% f& D% o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 _. q1 Z* O7 _' q$ Z9 M
9 j2 R" a; h0 t3.土豆片敷眼
0 i4 {# q7 D/ B0 m( s. M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " N7 ~. r- A1 t2 s. Y
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4.使用眼霜或眼膜
: u* T9 e, f8 h9 V4 a" {) y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 ^3 P8 p4 u5 j
5 n7 @8 D) w; F5.使用遮瑕产品 7 h) G. s$ q8 g6 e: Q8 v3 B6 {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 J h5 n! |. k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 P' ?3 d) C R% d鸡蛋银戒指转眼
7 F e; V2 \/ F! Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; W, g" H# d4 E, @# D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! b) ^7 e" E" _# o2 t7 G马蹄莲藕渣敷眼 6 a5 m+ N$ w" ?6 Z2 h5 T, ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ Q; t9 `: N- h, @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ S% o0 M) M0 {0 |+ ]8 ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ I5 W2 \- b. m7 ]: L
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土豆片敷眼
& Z5 ~! L. K& O$ e: }$ s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- v' N) v3 O: c/ V: ?贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 S% `$ C2 p; ^4 {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
# _8 N- W8 L. A: `/ ^- Q3 X6 O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& Z! d5 o' e9 w: B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 T- q. p$ l! m1 u2 ]+ ^
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柿子敷眼 5 q) [' P# `' {0 ^7 b8 N! r4 D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 {( V6 v- s' N5 V( [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; H. k, H0 z" D; ~2 T* t) k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 ^8 b `, T2 W5 L8 y1 I; L
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蜂粉蜂皇浆 5 h- ]" y) r7 w; k |. H8 X" i1 Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 r9 Y+ o" U5 r" I( o4 F8 W! d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# s# J2 e, q/ k' v饮食习惯去除黑眼圈 :
( K) O6 z4 L" ~% m" f9 i; w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 I; `4 U8 [9 K% k0 Z' g" @. Z9 G8 S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 f' a6 t+ C. [0 w0 i+ e# n; q# B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 k# o3 X; F) s" |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( l" }/ ?3 K" a7 x8 Y# o6 q7 r4 W- Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' }& w- `& D% i" t# D
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