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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 B4 a& R- @* M+ c1.冰敷 1 {- I& d1 @5 {* l, Z9 s& Q3 j( ~# E( q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 Q6 F4 {" H& D9 U9 D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 d- _# z" y2 n2 h' O* ^, e3.土豆片敷眼
& v2 e' K2 P+ l" x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; k' { ]( b- X% w4 _4.使用眼霜或眼膜
) {* h8 z1 S# M/ P2 A5 U3 ?; {" D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- f1 V, O0 l( x: F& i5.使用遮瑕产品
h/ l7 R# Y& d. e7 R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 i3 \0 h$ W& d; k3 |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 J) a$ F0 L1 N" [7 C鸡蛋银戒指转眼 $ J7 D+ l* f9 c; W) I% E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% p6 x( C) ~5 f1 o. K0 v点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ O0 Z& \( N/ D& Q马蹄莲藕渣敷眼
2 @1 ^# _( y0 B) \' Z$ U. D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' z. M* r+ y' l5 B: v4 W9 G贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( }; S4 C6 H. m. s9 m点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 : {/ ?5 A, j, u: s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 e! _3 |8 \! `4 | I) W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& m% D+ I. Y8 k" O/ C- o6 p( x& [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* M$ l# L! f; \8 f; z% ?8 A- k9 @) W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
r5 ~8 w. L. G, e8 r& A5 S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 W3 a4 a8 ^# l! t2 p0 V/ D
9 R, T" }8 n8 s柿子敷眼
7 C7 N: ]* t; m9 ]/ v- r2 D! ~! @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 ^0 U# H5 u- z. r- _1 h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, S, M) l# Q2 H0 i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % ^* h: \$ X- h7 \! F
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 T) S- ^9 n5 ?$ I% g J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % U7 G r# n( Q$ u
/ _$ Q) Z0 F5 H' B饮食习惯去除黑眼圈 : G) x& }3 A. N5 P% T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / c7 x1 f" w) C$ x* v, y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & z4 V3 m% Y- M d2 X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ t* O3 P; N y7 c) N# `6 ]8 n# ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 q5 \9 F8 M* X: ]8 v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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