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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; z0 f8 g. p2 | O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & f, `; A' d! i4 c
1.冰敷 ! b# a. O( C( y% ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; I; b3 _* c. V6 M
6 o. u. H% h! B2.茶叶包敷眼 4 |0 A0 D/ ~# w0 d. a3 O. a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 p/ f: B' _& k5 ]: E! j3.土豆片敷眼 & a2 W9 G: l) k) A1 t1 n9 Y) N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % t4 m* }$ O+ g# r* I7 b1 }
3 O1 w6 z" L" {0 J0 c) [' K4.使用眼霜或眼膜
4 @- Y; k! d( W5 Z( }8 r6 m/ o. d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & J4 |8 E; b, G% L+ J7 b& \6 ~
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5.使用遮瑕产品
$ b1 ?4 l# N, z4 t5 [8 F; L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ t7 o1 P: r9 p+ `7 ]1 k! b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 T$ p% ~( \* w2 ?- f X8 n鸡蛋银戒指转眼
! |2 d3 a9 w4 A( H6 }. C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + E( g* Q# f; s6 X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " Q* O: b- I7 R1 f
) _. K' l- [+ L/ | x7 T7 p马蹄莲藕渣敷眼 # y6 @) E- |7 @; M$ Q1 }9 J
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) z/ M2 N0 P1 I m; o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + l5 F7 ?" k, U$ a, Z! u! V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# N/ q/ w6 u, C2 j4 M土豆片敷眼 ; T& z$ ?. p8 s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% |1 s( B* X* h3 d贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / L% i' a" l( c, i! G2 ~: z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 3 J; T, j0 H0 y; f8 v/ u* r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ Z3 X7 ]" M0 N% q, e/ |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 F5 Z5 L5 _; b* X" y: s* x
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柿子敷眼 1 ^# B& \7 ^% c$ r. @
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. Y2 D9 {; n- G8 D' _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' L& f* Y: `$ r5 Q" ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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2 J; k: a' i4 d( j# B. S蜂粉蜂皇浆 G% ?2 h, _1 L2 P1 O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ V' @: R h: {) o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 C" n e F! ?# Q5 h# O饮食习惯去除黑眼圈 :
; p9 X$ M5 O" U1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 g( D$ r+ G" t6 c( b, A2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & h& a/ h1 O6 N6 u6 F* F) ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * _1 L! S2 l& d' r4 t7 S: [
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: B! {3 m9 Y+ D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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