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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 a X7 F8 ?) z
1.冰敷
% F* O3 B! q; l% K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 K4 T0 Q- r B- q
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2.茶叶包敷眼 ' M% d% ~" ]. D& \5 ~) `$ n! d9 C5 N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 T+ G$ P4 [. A' \8 J
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3.土豆片敷眼
; Z/ n4 A% |+ V; L+ U) g( d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 J. f9 z8 ]1 L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # }% Y: N; P) b9 ]/ ~" b" L
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5.使用遮瑕产品
d& F/ J6 M. T0 D! s9 Z* J# B, J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! a H5 h) L$ [& i9 C0 U8 Z3 `0 |8 R, D Z2 _
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鸡蛋银戒指转眼 + m3 B; e$ e! \8 c0 X: {( D1 Q# Q# F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 j8 Q! v" ] \2 c: M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # i$ Q% P7 V- s2 |! P
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马蹄莲藕渣敷眼
. ~0 I0 O& R/ D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & o4 ?/ F# {1 k2 f. I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# r2 O. y; Y1 C; m* i( ^; q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ M9 C" C! g+ A8 {土豆片敷眼 5 i6 `$ V. I. ]. Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 c! K, y5 v1 l( I0 [0 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 E* F& G- u' F" o; d! \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 B* p2 P" A( A( f4 q
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苹果敷眼 : W$ ]* \+ Q3 w- N; C/ e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 y8 _' h1 F# b
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ I- |& q5 m, S4 D
6 m4 }! {$ C& ^0 c8 q) F1 C. v" ?柿子敷眼 3 m; Z0 |0 a/ _- ~! {& f
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " ]7 b! B: Q% A8 I, P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; Y5 O) E& ]- R" c9 X' h7 R2 {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" f1 E* u2 h: `& m5 J; J% y/ y蜂粉蜂皇浆
5 W2 l( Y: l) _4 A7 V- v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! o* w) v. W' \2 M8 f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : ?0 y+ e8 Y0 j3 r
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 p! E" b3 B3 K$ d/ X& i* Z5 {# I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * i: c* e3 e% m z, P! p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * k H L$ [; O; G3 k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# [) C* ~8 ?3 e A" @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 }2 m- F, D1 S2 C0 W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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