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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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" ]+ x# s; T+ @0 C就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - |# f' c& L( P% S$ \( z+ p* Q' ^# ]
1.冰敷
! S9 X9 m/ w5 u+ T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 W6 ~7 S* n: L; K3 U3 m1 \9 T+ X
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2.茶叶包敷眼 1 a0 U) [2 h @- i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; y. y b2 c$ \0 v; K' v
# m8 i/ A( x5 J) e# c$ y- ^0 C/ {3.土豆片敷眼 5 c& f7 H8 Z# u+ W' a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; B+ P- T4 e2 H
. T/ S- _. s v+ r; z4.使用眼霜或眼膜 A, s* G& Y2 |" @8 g+ ~6 [1 a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 h7 r* a( T- D5.使用遮瑕产品
6 ~, u: k% J( K5 [8 z3 j; k在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( H- T, F# N3 N& U7 G
. N! s) \7 C7 H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 l& @; D, k( d, y+ z2 b5 Z: d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" X! D: n i- K8 A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ h5 F( {0 l2 \# g+ ?8 o. w马蹄莲藕渣敷眼 5 X: `6 _- G7 ~; N8 R1 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 M5 ]7 \. w% ~: Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 [( i2 D% J/ v7 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ x1 u, c* \# h1 P1 R土豆片敷眼
6 K7 d) {" B$ d3 L! A3 p+ Z5 V: J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % a# b2 O6 c n7 ]1 w5 o0 i
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 q4 ]/ B7 Q" V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 R" {2 p; {8 {5 R# w
: X# P) P9 i" s, k: y- F- @苹果敷眼 3 L/ y7 Z( J" n5 w* c) ^' F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * `7 g% u! |! H( \& r( @! ~+ ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 {6 W! S( M' f, h柿子敷眼
7 m: Z1 {6 n" k# F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& z5 L% |+ z/ R; d# s/ Q4 j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 c- d+ C/ }0 B |5 y5 [" U) T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 q6 \: _1 U- t8 s8 Y2 f& J
$ u5 }& [) I. X蜂粉蜂皇浆 4 S' x* h3 \ X: f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 A. p6 B% ~6 P# z) V' ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 q# A$ M' V4 Q$ m' c& \' d3 _! |
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( H8 J& ~: w# ^* O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
m N- k) r/ Y2 {9 F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 W' J5 w2 C* e+ o- j+ I# `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , U: g0 ?% S4 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 v+ L& E8 n+ i( G+ E$ `; Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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