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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' {: [3 l5 j$ Z# y5 ]- r
" A* W( L5 f. {- K/ b' H! f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ {: S/ f+ d7 q1 d! V3 E8 r1.冰敷 3 o% v8 R1 |+ o. A* X' z4 w: X
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) {: ?. [* X2 n) X2.茶叶包敷眼 5 ?1 V$ A- O* g7 T' o; }: a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 Y$ C' Z7 Y* d( c4 U3.土豆片敷眼
7 c/ l7 ], [4 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
+ L$ P8 M) R! W5 I- L现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 x# A2 X3 e9 d$ ]
; q9 F L( p2 {. n5.使用遮瑕产品
4 i/ S' w) _" C8 m) z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( ]8 k/ m" k6 ^: q( O/ H0 q, v1 a
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鸡蛋银戒指转眼 % I7 E, S6 G8 e9 w# w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 ?1 W; k9 u* J! k6 Z+ i8 B% q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! {5 k& }4 \! `4 [5 v马蹄莲藕渣敷眼 7 ~& C& F; Z5 i0 ?. d8 Z8 D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 F6 q5 b$ V1 q3 z; f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 u/ f3 a( i6 S4 j/ H* K# H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 X" t I8 [+ @* i$ i
0 p4 m1 q7 E8 h2 a; u土豆片敷眼
' J( T# F) I2 R% l* p$ @; d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& `+ j2 z+ S; [0 {& [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 r' U3 T/ m+ [4 w( H( p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' N. Q6 a+ Z$ S- F
7 L/ k) w5 z" n/ } L; f+ w; I( d1 q苹果敷眼 7 A( r, D+ M+ X- C& w( Q8 X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" M3 J5 ?! R5 @, s6 L% ^3 M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( \$ T p4 C% J* g8 K! i
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柿子敷眼 x5 }! G9 z' Z- v5 C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ r/ p+ e! Q* G# B9 J. z. b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 O1 x! x; {6 w7 U& i; L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
4 F) J* X5 m+ F+ I; C$ S/ P6 e0 q# s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
L/ E/ c8 W. Y# v1 q& P! r& j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / {. ]+ q) ^ c8 h4 y( {( G- L
d3 j" } v% j1 J饮食习惯去除黑眼圈 :
' N7 D, a7 I6 d3 S( x6 q; K0 \' ^6 |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# E( @3 y: _ n! o' n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 |3 }: W8 D2 B$ g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 f8 X9 }) K7 D4 Z- {/ F8 c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 | d% ^4 d* h4 k1 L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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