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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 O: O3 T1 E+ {9 R- m( `5 x
/ M: t, _# Q' f; c. e2 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 f5 k( `7 U3 M
1.冰敷
% v2 u0 y' o0 q$ {4 Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# O- b. I9 M5 S& R( M0 o* x" d2.茶叶包敷眼 8 { }! i9 e; Z" Y6 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . |/ x/ w+ z! o. d+ d, N1 X
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3.土豆片敷眼
& q8 k; k* k; s* z9 S% U- U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 Q+ T. i, q2 _4.使用眼霜或眼膜 & @+ ^, C; G0 U( }/ I! W; B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 h6 y" h+ X( G9 i
- f+ \% f+ X1 K1 i) {7 a' t5.使用遮瑕产品 9 |9 @4 F- ~8 w/ B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 c2 \9 R6 G* s, I) Y; \1 ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 W: T+ R7 s3 }. S) r9 v3 U% t/ k鸡蛋银戒指转眼
: r! i) C! u8 i' L. H0 s1 O8 Q2 j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 V" q7 M$ [; @0 r7 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 Y8 ]# \' i: Y" c
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马蹄莲藕渣敷眼
/ K) y, j1 y/ E: |$ A+ x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* t) j8 m; W: x4 V' A q0 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, ]0 A. f4 N6 B9 P4 ?. t! w* ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 8 `# y% i0 | S$ D# M( B, K
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 i9 g% y6 L- B- c; Y/ A2 N. B0 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 a3 ^2 D( {2 O, d5 k: x* S& I# b6 W5 P点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - `. M0 N1 M: j1 ?0 P0 N
: ~2 W& q8 p1 U# g3 o0 w苹果敷眼
- y% [" ^8 ]+ _; y# r将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 m& M4 |+ u: U+ N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
: N9 D9 y- d' `" n9 C7 T, Y6 O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& U9 y. [8 m1 W( S" j' q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : K+ \4 h" s2 j; I7 H% }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - Z2 c& _9 X5 y+ i! k
! N; Y2 g, Y5 O- B0 S蜂粉蜂皇浆
/ \8 L ?0 B, [- c3 `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 E6 d" W. L- N" b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 X' v7 S- v& D1 v( n
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 X' X5 H5 j. e% _& x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 D" _! ^5 {4 k+ E: N; B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; I1 n" ]" B; X+ H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & g l- U& V7 ]# @/ l# h0 f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & H5 u- H ^ e) \6 q: `" y# t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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