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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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/ Y. b3 d! c5 A第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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% Q8 n9 @1 j4 h; X& _% \第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , L+ a' L1 N$ O3 R" p
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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+ Q7 Y( q3 [$ ?& g4 O; ~* [第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; w; @9 I" k. M% S- P
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警示TIPS 2 V a) G- H+ m. w1 ~! q
) T* c0 {/ s/ r' x每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 % p6 i2 _8 h; O V5 b
0 t3 k3 L& m5 R/ W: _, b0 P+ P" N( s6 G贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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' [* Z2 G" J8 H: n3 L0 G6 f苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 # G, K) B7 N( c, C6 X
' ]. T1 ]% X. F橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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" Y8 q2 R+ i# {" M2 w7 V0 h胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 * K9 ?1 o; ~5 x% J. V; c7 ?( a
5 X4 d6 c( X) ?7 r0 I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! O" @/ O; ^0 N2 t, l- @, S
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使用方法:
' L0 T4 V* j. P9 m1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 # k% s5 l6 m0 f" f$ ^% Z
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 % D' w6 q) D7 c' R
% `, {( u! k1 A0 M一个星期做2次就好
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; I$ Y! \4 r1 B0 i: ^& @费用:1.鸡蛋一个0.5元 * @+ Z" l- |* L- z; _. e
1 v c2 S H5 w ?. {2.珍珠粉一袋10元 8 M& |2 D* ]/ Z B, d$ b2 c6 B
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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0 o% l( B8 f0 u; T1 N7 b- o使用方法:
. }3 z/ i% }( a+ h1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 % M4 B; T# S. ]& h3 A1 ]' Y$ F
* Z$ s! ]1 C- k可以天天使用这个方法 ! h |2 H/ g- G% M
& k# N% i! p2 ?5 N0 w b3 q/ I费用:1.酸奶2元 1 ]9 h3 U1 t- G2 A$ R
; y8 Z2 \, v! N4 k% T! J2.珍珠粉10元 7 N2 x5 m) P( b# o
_( t+ H f1 _. L& Q第四招 苹果消痘印 k% J) S* G; H& K& n% q
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使用方法:
0 U/ m3 x. s" k3 s2 c8 l1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ! a8 j7 S8 \7 \/ D( t
* Z% O: D* a4 `# c+ Z2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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& I1 j/ L" ?! n% ]& u0 R/ W- p3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 4 m, |# x1 x- F' H$ ?
7 N2 ^0 S6 v3 i0 m& M; \' E一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 * j; W; z1 j- s4 D* ]6 d
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费用:苹果一个2元 4 V! {* m& z8 c3 M" r
- J9 C! |9 `: ]还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) r0 u* {; N" T2 I4 \
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) + K w! u6 A5 b1 F" L
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ! q0 g$ A. ~. o: h+ G1 O* m
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
4 }( Q2 _% K# Q) U) b O7 WPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 * G. G( }8 \# z
最后送上一个食疗去痘印的方子
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9 t( c N( _ J8 ]% n. Q原料:
$ i9 _) O1 a. R8 x2 h薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 - \- V$ X7 Y/ G; q- q0 W$ s, c
制法: ) g0 V/ y. T, ?( [4 k+ l
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
# L- v( r* e) k8 s% s; Q特点: " i( H( w7 ~/ ?/ o+ J2 I# V+ v' ^7 e
甜香,热糯,略有清香味。
+ y6 r0 G) y0 g2 @0 h# j$ t功效: 8 U1 ~8 J1 V* v4 B7 \% K
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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$ A2 L* P& [5 _) l4 n百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 % M% Z# s. R. ]6 H) a- O3 R
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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