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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
* L9 W9 J/ _1 L, ]& {& L! y! t
$ C5 P( w  j) v; J, l
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( N: {: N/ P9 H! W      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。: X6 b3 p5 ]  T/ s
  晒斑--7 ?0 {+ G. X9 x1 o
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* E- B& f3 B0 A% N9 D5 p
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祛斑对策:6 |2 p1 X7 F* V2 }

& \5 Y* l, n+ e: I: z6 v内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 B/ f  t  i& l$ q维生素C
3 g. y8 Q' |2 K  c0 J维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
5 G, N) Q% o" R+ L7 F维生素E
4 x7 c' b9 e. E, Y9 u维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 p1 ?# p: N: M# i, n8 l防晒 1 H& W: l4 r! {; M* c
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
& w* K0 X% s. V+ T" G7 v% r
& i- ]) z( M( c+ o! j' U二、内因造成的面部斑点:
: c5 ~4 W) B- ^, f6 u  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 D9 c2 ]: M6 I  D  雀斑--6 v+ |7 |# k5 g/ ~
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 {5 G, q5 k1 C
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& ^0 D8 W: v9 B1 f+ A' i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
0 G' [- d" O/ X5 K6 E7 V  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 r5 ]+ \! S/ P5 e: Y+ t. p8 h
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 g; i( V; \& w0 O1 {9 L+ Q+ L7 M
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  h( x: x# u" ]9 R- g8 T 祛斑对策:- `$ y5 a/ p1 B3 v: E8 n
   
3 C3 m1 ?) z" u    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " d7 p# a( {6 D. r$ v6 ~7 S
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黄褐斑--
* y( f: R- d+ \( F) B/ @  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 g0 i- g( {0 p( w# I
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 Y* q% o0 C# e- p) f( h
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  E/ l; t; d$ [7 j7 F4 q$ S  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
/ G. D, D8 o; r+ o  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
( \1 ?* b2 b9 b1 M% j- b9 v  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ ^8 C: n7 c9 s* L  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 F& B/ _* |! P( q3 D' k8 I
祛斑对策:. k8 k/ M# ]3 X; j
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
* m. p6 E8 p7 A: R6 h  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 n+ W, [8 Z& T  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 m' l" l" L; H3 x$ Q' `  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 {- V2 z: |4 z' n) |
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( S, l  s8 _' D% v* |5 C$ [$ }5 H  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# @  P" r; u% [) e' g2 h* P         7.和牛奶白斑--
% H" ?: p) D4 I  1. 又称“白癜风”。5 Z4 ?; g2 C& \/ C* c! O
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 |  g) S+ f: ~5 ~7 X4 Y
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" P* V7 P; H6 \% m+ f% ?
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: P6 P# Q9 O2 `+ a6 E$ h9 p/ B$ ?& B. W  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 |) }+ c/ i4 B1 w$ V0 a  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" ?! X8 E  n3 t- F. d
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。* z& Q, v! `: g$ P. A3 W# d) ?9 k; t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--4 F( m% p* [( Y+ q& E0 L- {: X
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- Q/ r+ Y3 N( S! y5 d7 E  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
& X& I( @2 l  ?1 Z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 g0 v; E2 B& C' P
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 C9 z7 F8 q# S
 对策:
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: x1 y$ F1 N% K/ K* O: _: D上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- w, a; j' I* |& x' ?6 K9 v

4 [6 z% o* r5 t$ d" Y  N. v+ v汗斑--
5 ?8 h, L( B. S4 K/ A% i  G  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。: Q' T% S5 g' U+ B" H9 r9 I' ]
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对策:/ f) c: \, ?! h! H
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ P2 L2 N3 n# h5 N* `! S  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
  t9 ]5 F2 }% _+ N/ s/ r# g6 M  1、洗浴+ r1 @9 ^4 V/ ?
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 s% Z4 d2 ~; }' w5 m* q* X  2、外涂5 @; X: u- |. D* E3 Z: R" y
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。% N7 r2 ^# ^& a/ C
  3、口服
% O2 l& }( W9 D# C. F( v7 c  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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