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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
3 q/ z& l; o9 g" D3 B" q+ d" |) O/ ^' o3 l' g
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* Y8 T! n4 A) I6 K' v5 e! x; K

# R' S! x2 h0 @2 y/ R5月15日。
- a2 ]9 P4 {! x" |3 X, H& F牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 B1 X' j3 C) Z5 L! @
核桃面包(采蝶轩买的),
/ p" P! k) r0 e牛奶。
1 u* X- Z7 I1 q, l& o- X8 F5 J! R
7 f5 J/ T, \% `0 r& ^. X& y8 \

% t6 S; r+ b! D4 Z' U
( A9 y" N/ E8 v! K. @0 i, P  I! c  d- ?1 H4 O! L/ {/ N. A& T; N( G
) C3 x* i% V3 Q2 _* ?! ]

! V- ~0 K- [: V
- `$ w$ n8 p! G! }
9 j/ n1 X; @& x9 F/ v- w- g8 l2 J4 E4 J& ~, n: I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
/ t7 H; R2 D/ I: O0 z8 W! ^* h0 `2 s# j, @
5月16日早餐:
: m6 u  M% j3 P% c2 [热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
$ O: w4 a# t) l2 @0 W& r4 ~* L面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
7 f0 }0 ~4 W3 v$ F+ G, E$ g
8 g3 i+ l+ w! V3 h# U8 [: L

" \. L: H  N, P: U4 `- N; l' X8 a7 Y0 j7 D( U) S

& H. ~' ]4 z2 T8 R2 O
7 A0 u. T) c: a; G( l2 B; K
% q# ]. {4 A9 L. J2 n; I, ]6 z2 ?/ O% t/ I

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
- x! U; k2 {5 s3 J9 E3 l/ C2 J8 d  t0 T# F# U' M0 }% M% T
2014年5月17日早餐
0 w8 M  V( c9 T  N/ y
3 P: r- J9 U- ]7 m4 f, d1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 d# ]+ E/ ]' @9 L* D! I
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ t6 T5 j$ b, K! U: h* d7 a3. 豆浆,现磨。。% S1 f( }  q1 k! Q( r
! d9 d% k( V" }- V% L1 X
9 j& k5 M1 O$ E

2 u% W% E! ]/ b/ f" G6 o8 k* m
6 b- ^! Q' H7 u0 Z# X3 z! m+ r( l$ F! ]- i/ |

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: q; x" U2 d. [) ]) w
$ _) h$ x- P- B$ _. j7 e5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 K& P9 }: k2 e, v# S
2 X3 B* v4 V8 ?  i" G菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* m( a) e2 `2 y' R
玉米: 超市买的。% X, r. l* f9 F: L( G/ _4 F1 p$ B% W
煎蛋。
2 X: ^, ?5 y- ^7 z8 x
3 M7 K% `& p5 q0 g

" U7 ^$ R5 r! _9 l2 X' b# K* p1 G' P) G; q

3 W' F2 V% A3 q6 z5 p) M
" @8 p! U* t( q4 j1 c( x/ _9 \! D7 P# `1 B( O  [3 i1 B
- L/ K) }' Y7 m: R1 a& V; b! t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
& w, e1 Z, b9 D0 U9 u0 M& z0 u: i2 b# a; }8 j: x
5月19日早餐
" ~* ~4 [4 w& R4 A; [
# R( U5 \: i4 l2 b4 i1 S/ }  R八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& l9 z! O" K. D
鸡蛋5 Y$ w, m" D8 _" G) [
粽子:蛋糕店买的
! j) r; @/ p! w4 s/ [1 ?6 m1 ?# R
# N( E; k) K" a
3 k! S4 \6 h: L4 J  V8 ?' S
. `# M, W% i) h  |+ g
- N5 J: m+ l$ Y2 J
* D* _6 G! Y6 B" H. e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . m( k8 [, Y1 F) m
* |8 _6 a& U4 f& M
5月20日早晨记录
8 L# s* j$ U. l6 J3 i昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" ~% T7 C, N$ f7 A5 s% Y
) A: W" `! J8 @5 h# C, q: l" n" |
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。3 V5 ~( S7 n3 M* q. c) E
煎馒头:放盐水里沾一下
8 H& |2 I: g+ [$ x5 E6 f鸡蛋
) p8 I2 S! V- S% z$ {
% p0 E  V7 s+ n% n, V  e0 x

* Z3 P/ R2 m8 Y* w+ `2 |/ _$ R' _% H. ]! k$ H  K6 `" O
- v8 A" ]  y: k! ]$ q$ w/ d
9 k& X" C+ H! n7 n: o: v* N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
8 w. R2 C: m# y: p4 a
4 g7 f+ j9 c* S8 X4 G1 X  n6 g5月21日早餐记录4 c5 w6 t" }, }. H7 X3 R
5 f4 |( X% b- z: s5 ]
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ B4 \7 E7 o! m8 ]0 ], W* Q- o
稀饭5 U6 B) ~/ |. }1 v
鸡蛋

: B- W6 i0 G) H; i3 h* t: Q9 L6 L9 h5 H; C+ Q* N  w
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% I. M2 I8 I% e+ D

, i% v% E4 j' ~/ r3 H3 ]3 E
$ d- x5 k/ z1 s  _  E* m4 [7 w- R  g9 C% W' p$ x: ~

" x$ |9 J1 m* y  r2 m# I- O" R4 f

4 ]0 a! w* e/ G+ C$ y8 o2 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
% _" J: `) H9 x9 `  ~# k8 \* l& \) h7 x6 M0 F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
; O) [. Q- _: H$ S# O  e" Q. p; c8 u1 Z- E/ {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   c1 i) b& x' L2 F
! b! h3 J3 z, ]& _9 ]0 a7 Z, q

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