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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:) z# J* U# x: D9 X% Y0 c
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 + a( d( u1 F+ N4 e0 D5 A) r
$ k3 N7 F1 n" x5 b8 N- ]权威解决方案:
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$ s- I2 n3 q; p2 y/ F' j. l1、一般补水步骤是怎样的? + W L4 K% o" @# D0 d* ?7 L y
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第一步:洁面
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v0 `, i+ [8 R ] q% u) d在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 * [ p2 `6 o; W& K
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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- L$ M) R/ B; I& i _8 {洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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/ J8 q" X; I: J- }1 l! _/ B第三步:去角质、按摩 7 j! z1 Y# Z1 y. A7 C) S
, O2 N( Z( Z0 i% e这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 0 V/ U! V ^4 s& ^# ]
/ s1 l0 ?# V) t; a1 P第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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& v; W# O o: o$ J: V1 i: I: \在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ]: F8 N% S) p! g' w/ \
1 |1 U$ I V+ f3 h$ [& M$ D另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?# p; E9 m5 `$ ^+ H2 R& r! Z
8 J r5 y1 \; V- W1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ' i6 [ Y( Z0 H# r {
/ y( @9 n) a9 _ K7 X. |1 v多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 - I$ t. | n# F
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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7 M/ S, S* L) Q7 a, Q4 }3 m. ^提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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* n0 ]: `; s8 _6 @+ ]* a _4 N3:蒸气保湿,经济实用。 [% a7 w) `5 p) W, O t$ |/ k& w
' |, [ i1 Z! y7 W8 F! S9 N, g0 J2 N假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ( Q: D9 U7 L* k! a& } r# x
2 L# R+ a6 g& U, \. \" Z$ X4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 + q. t$ l: x. i2 b, z
' v$ H7 ^& i# H) d# t! K不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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( R" C2 ~, u8 [1 Q5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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$ _( v5 _( G a- b& D真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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* `+ e9 r/ t- K" v- P# ~6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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! ^% d, u8 t" O( {$ U0 ^保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 : P/ B- L. P1 V( s
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ) J* ~; w! u8 ?& _% I/ v) P
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8:避免用过油护肤品 % m ]. g1 S4 @& s K6 v: M4 w% h2 i
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 # _" {! X7 [% \
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 5 a" y: r5 a" X1 \4 w9 E5 p o- @
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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! |0 [1 _! X: Y" g1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 8 {& `) }7 w, |2 Q2 e
6 j$ V* | `2 o敏感性缺水锁水建议:. O: F4 L& G' g3 ~
* y# v6 e! |, O1 Q. a(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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: t+ X' o9 f) l- l) W: A: A5 _2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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7 x$ w3 Z$ }/ g8 [& p环境性缺水锁水建议: : W, @: w7 O* p3 l% [
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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1 O% j. f8 M2 D7 p# v(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! ; _( ` {2 H- P$ F
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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- `8 k& a" l, L o9 b+ j(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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+ j! Q9 P1 \9 J2 I# _(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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