|
|
 7 D ]. |) d, Y$ a* Z0 l9 G
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！) B& ~6 B2 z# I3 w
2 e' B6 ~8 o) r: m& h
泡温泉怎会惹上阴道炎0 s0 K" a, T! v3 ^; M# g! I1 |
' O- \, h0 d! g) l# |: t: L9 v
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
) V, V) t( C2 C2 Z: a" j% X8 r# A8 _& W
月经期不要勉强泡温泉 [: B r: }7 s5 S! ~
0 i9 g% i! C0 H% [* ^2 q W
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。0 O! u2 G/ n0 J8 d) I
9 C9 M( e3 l1 N7 V
0 p4 n" H, Y' n# k: L如何科学泡温泉
# U4 b5 i% X0 w% E: l9 x3 h& I: i; i2 [* \, o4 |+ b
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
7 `8 \* ?1 G3 K" Y+ Y9 p0 p" P% |! T7 _8 I8 z& U( w
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；- }5 l. e2 J9 u1 G' K
) n) w: Y1 j3 ~8 e: Y
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
, Q0 W! A7 T5 k$ R% ?; C9 D: b' x: Y1 S" q1 e) f
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
/ y, C3 D1 Z0 g% F' d6 E- r# y9 L
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；7 D! N, ]; L/ q- L0 ]6 e0 a) k
4 q8 `2 K! I( ]& _
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
; z/ h7 ?8 ^6 D4 b, z2 e3 e
8 y. k/ @+ A0 K3 S! w$ T, L" |( S7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
3 t- J# k$ p: G" P
+ Q7 D: M2 H' G( U) e( `' Z- `提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
" G7 k+ f& o# y( U) X- C C ~* P' r* L% Q
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! $ F/ y, t; f) X$ K8 m3 N
7 t) h6 a" j0 q3 ~
$ {6 f5 ~* a& n
/ b( j' a5 x% I& Y% r ( B: L- H$ q2 G% l7 p! H! R
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
