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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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% S& K+ j) Q3 G" j5 W# W运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 o& j |2 _* i( I4 q
6 L, ]" c9 N6 ^! @1 m4 j2.橙汁卸妆——深层洁肤
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# W1 s/ _ W Z. D V. R- t3 V' X用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。: U6 m; X# i: b, n; D
2 s# u3 m' f' K2 v3 \# I特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。7 G! e9 }( {9 }5 \0 i) f. L& u
' z( d& ^; A; K; l5 `3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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* j' ]1 D& k0 ^% X, f0 E9 O5 P将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。' q7 a d" h: w6 \; _& V3 j
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5.橙瓣沙拉——增强免疫1 H; s" y# |# u) |8 \
. t, A0 ^, y: X$ W, [橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。" o# J& E) ~9 T4 r/ T$ M
3 n" o# O. `, v$ j7 V6.橙瓣眼膜——补充眼部水分' [; p6 E; A% G# r5 I) U
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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; p( s, Z. m5 k( m; s3 C7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ X3 k8 \# @# ]. N
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮- e1 x" z9 Q+ K2 C& _
. X7 Y* H! B, U5 x# V* Z用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。& \6 C, ?/ ]: _0 G0 w3 c
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。: `1 ~' h6 i" @) |4 _. t% M
6 a3 @. D7 h8 ]" p+ T0 v1 l6 A/ p9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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. G) t- v! o; X# G' ~/ Y用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 h) S: W: [2 h/ v$ F2 [7 ^, C
& Y% ~, x8 a% R! ~% I10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤3 ^2 g4 Y/ L8 i* l1 i
+ s" k+ c" N( Y8 a) Y& E泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。# I" w+ `- D- h# |3 \7 a+ s' J, E
! c* c8 z& q5 P# p11.橙皮饮——软化血管! a# l+ C2 [) }+ `7 I
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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! i" q: V6 _* p! N12.橙花蜜——止咳、催眠
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$ r2 u; [3 G Z$ i& H取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。( ?) f+ H1 F- |5 t7 w& {' Q
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13.橙花茶——促进消化吸收2 l$ X4 b0 D6 W: P: P9 i6 I% b- L
2 m7 B' J5 m# g饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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6 v- k5 J3 H4 T/ C7 n) Z1 U: p3 R14.橙花精油按摩——镇静放松$ `1 W' u, K+ s/ U4 B# i
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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$ ]' G, k5 y% h K橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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8 o6 t c1 G$ e& k8 P3 P16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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7 a- F' J) T* P- Q: z将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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