|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 - R. r+ b/ s. k
1、茯苓蜂蜜面膜
0 p/ o- b$ D9 v; s, e材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 $ C: ^, f4 F7 a
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
- b" m* W" n& X8 R. D功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
& Q/ |, T! D& ?) T1 P; @2、三白面膜 ! l. i }7 o+ f1 T o- T# w
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
; Q) n8 G$ W8 i) S8 T0 S8 V. N做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
& S* P8 g" E/ K功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
4 g) h1 q6 k4 C. T5 [ t, a; C5 r# o7 [3、杏仁茯苓敷
" O' {/ n: I7 R0 I! ~材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
# A3 a% H: }' L0 e做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
8 ^! O; j1 C9 m! O. p" {! f( v说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
' y, _8 T' A8 x9 y* T. b4、绿豆三白面膜
/ u7 k J9 Q' s* f: F材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
2 U9 k# C6 k9 B, t( Q做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
3 C. k( V# B0 V$ ?; A美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
: {% w! z- g6 ^/ Q5、银玉面膜
! C5 l. \7 ~6 ~4 D' P) z材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
0 G( z$ y" ]& E5 ~用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 6 g7 O" ^* O- X# b3 Q5 G+ z
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
, h& k1 O* J2 O2 A( q6、三白汤
7 Z/ B% J/ T, D* x- e源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。. v0 L6 y* P4 a: h# B3 w
9 t1 X+ [& C) S
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|