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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健3 a- r1 j- R. N* Q
    如果你第一次听说“辐照”
$ |1 n# \8 m2 ?$ W8 V  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。# e$ v5 s3 M. A6 s( {/ R
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) x! T) J0 l% X# D$ z9 e! C5 a# c& w
  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。
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$ F0 q: e' ^6 k* ^( s' n9 v3 X2 ]8 c' X, P/ w
  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。, @! D4 W; x; W  m

% p; n* S) @1 b9 X# |1 h    无处不在的辐照食品" i! Y; `# e/ i9 i/ \5 x

9 w) j+ r3 J* [3 T, T6 Q' V& ]  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。, O/ @9 Y( m- G$ K+ f5 \

- ]+ {( \% g; C: ~6 G+ y    哪些是国家已经明确标注的辐照食品$ A3 C8 s4 ~/ I$ q

9 u6 w# u" m) `8 a% @1 r  特殊食品:无菌食品。; _  S) T% K6 Y$ s9 V- h% l
& n' H3 p0 T  T' x
  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。
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  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。
4 G- ^" \! r- U5 `# h- {7 |( |7 n# w/ v2 ?$ |# p2 n7 x
  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。
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  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。
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    尽量少吃辐照食品! \/ J( K1 m. I: Q: P

9 P% ]. M4 G1 Q9 [, R8 T4 u  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。) j; J2 ^2 m( A* K

- j" _  d4 p, I8 r, e  ^  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)5 C0 z$ t6 f3 \3 t- e% I& Y
5 U+ E- d+ L/ o1 i7 [: c
  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!). K6 Q& m4 x" N# b& B

6 G( s5 w( f4 A: @7 u  J  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。
2 b/ L9 M0 W0 E# j( ^: ?! w8 |- c' `# |' d8 v5 g
  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。
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0 K) G* J2 M: F3 e  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。0 {% m3 c8 a/ s
- E1 R1 s7 h, {( _3 N1 ^2 r- `
  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。3 X% h5 [0 J7 p/ u. v& {: M& ?& R- r8 n
+ d$ R" c3 _) Q; o) Z' E
  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。( e2 ~( r; |8 n" i+ v

  H( f* |, x8 ~9 f" c8 h2 }    百里也可挑一,找到非辐照食品
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  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。
1 z% I" e- t( f* i; L) a/ F3 E# i3 ~/ Y. ]; L+ u) B; F8 Q/ Z
  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。& A& U) y% W3 P/ v1 S9 `0 N
9 G. h. ?# Z0 \. K
发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~
' s$ r* c& f+ ]0 h& E& ^/ \; m
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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