本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- d# J" v) j: M i. E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ T+ X1 T0 t0 v$ l9 Q; F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 a' a4 p6 `% y9 H' x( m) G9 Z6 O
青木瓜 1个7 _+ C. l) F9 Y5 b k3 n
蕃茄中型 1个
( Q( Q5 n9 x$ d辣椒 1-2根4 p% ^$ y Q7 k; {
虾米 2大匙
$ m3 i5 G/ \( ~2 t花生(烤过) 2大匙
+ o* z! |5 l5 M1 L/ Z蒜头(带皮)4-5瓣! R3 j {8 I4 S1 d2 L% ]
长豆; x x+ A& e: N, S) z9 d
视个人喜好添加
: g$ d6 T- \, T, x) K) H* t鱼露 3大匙* h& m4 k g) q' p+ ~0 O0 ]
糖 3大匙6 ~0 A. L+ _* h
柠檬汁 2大匙 1 }' Q9 T* Y. l, V% D/ D7 V5 s
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[制作流程] $ V2 P% K. v% u7 C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & \ j- }) H" Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( y4 q" j2 E$ J3 ?$ d* v% N
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