本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 W# |6 d8 B8 F6 D/ n p9 V' ~. ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + K, t; U$ A* i% H1 K( Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * l9 V3 c& t9 v& n# {
青木瓜 1个4 L6 K6 V1 m* W E
蕃茄中型 1个0 i M. M, Q# K
辣椒 1-2根
5 M$ \; ?" Q6 e6 O9 j8 O3 ^& l虾米 2大匙
, O6 B( d" C2 D& l1 x1 s# Y花生(烤过) 2大匙1 M8 {8 _- u+ J( X9 g$ V8 V; h
蒜头(带皮)4-5瓣, m% s* {# ]3 K* X# e
长豆3 W7 P9 p% W/ {
视个人喜好添加
6 X1 t( \" T3 H( U: M" b鱼露 3大匙
2 j, V/ E4 ?2 b# Z糖 3大匙8 U" m* D! x5 |: G
柠檬汁 2大匙
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; c2 L' S7 p) N, l[制作流程]
8 a p4 v( V4 c- `7 o" q5 l( k9 O$ D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# @8 N# e4 |# z: X4 v3 h" v# v: f; O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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