本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; \' [% w3 i0 Q% Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
l& z$ G$ e9 N& d) Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; c! B; x2 U% c( a. W( E8 |
青木瓜 1个0 R/ }. Y6 X$ [; }$ n& R {$ ^
蕃茄中型 1个
" v2 K' N' Z; K1 z; ?" M辣椒 1-2根& ~3 C8 ?9 D# K& r1 E$ ^
虾米 2大匙4 d) `$ g* v/ V) F
花生(烤过) 2大匙
4 o* U6 h8 O1 ]蒜头(带皮)4-5瓣
, O6 k$ {, w4 |9 X' H长豆
1 ]' @+ a: K9 c8 r; E& O- b8 b/ G视个人喜好添加& m4 A' E; U; m7 Y7 N. b- l9 v0 C
鱼露 3大匙
/ T# z, b, ^2 n* f9 L糖 3大匙/ }- R$ ]* F9 N1 y' e
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] / e8 \* v, D$ v- o" y1 Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, a. E. q0 j2 r4 ]. x3 G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 T9 q3 _( W9 I+ z2 @3 c9 j a
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