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[size=3]準備食材有:
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t$ ]0 O8 P$ R2 w( _) T 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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: N. X2 S5 U& } 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
+ U; B: W2 O7 q4 B. V/ Q0 s(烹飪書上是用草菇~)
* [6 \: F6 M$ d2 ~: M. Y% u3 ?( d8 ^+ Q+ R+ N) f; k$ ]
(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]7 H4 {7 i, `0 ?$ K( X/ Q9 {
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2 v* D8 |4 |8 m, g" E+ s/ a2 \[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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s+ X) L6 { \2 f (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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) r! r% q q4 n( G3 b \; i[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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5 H* _1 O" f" k 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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: F' k. D# r. _+ H& i& N C1 I: [# m
[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]! i6 V" e, R- ?5 s, W4 t
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6 g4 v/ F0 ?; l! j3 z1 o[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.3 m: R) d% B0 k
" ~* g+ b2 z: i 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).9 z8 P9 u4 G" j$ {; v: d
0 }$ Z$ r6 T" |/ B 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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