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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( s4 s: [( G" y1．禁忌
9 C5 {; j% |5 ]. ?& i; e(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 n4 K! E# l$ W2 s(2)女子不能接触擂台。 ( _$ V! |( F9 U) M, f/ M3 u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - Q- U; ?# [/ f. m- ^; s/ T x. G
2．计分 & z, }7 {# X$ q: A( k. V
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ P( c7 D# l1 p2 }6 u(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. v1 f' u b% S; K* X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 z: w5 [ h. }2 _$ I% f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! |& D; z& v% A( @: U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 T0 Z- B0 V+ c, J$ m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 H' n- g$ k2 E" w: a$ T/ c$ D' L(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) x+ q p2 Y# s' c(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: S0 Y6 {: l5 b' ]: R5 } ]6 U3．犯规 + g/ c: `& ^3 @! U% Q) q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, y% c( r% E6 ]2 ]0 e ]* f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& a* T# B! f: O7 }: t" [; Z5 d(2)插对方的眼部。 . c# t! e) s: m$ B- {+ t# c4 e
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ L. ]4 m% Q# Y3 \(4)攻击下阴。
' J( v$ v" [+ A(5)锁对方颈部。
3 c& M* k& S. n9 @( i6 G八、赛场工作人员
$ M- m$ E4 z) |4 l3 B1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % v! e2 k* _# d, a+ j& r j
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ C1 a# E6 c5 N; {! U4 x- k" O
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 q; A" i+ j9 B- k古泰拳的基本拳法与招式
1 l' ?+ A2 F; C古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , [: a% e0 q9 x, V
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " h* v3 L9 \1 j/ h3 C. Z5 t2 m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , ]9 I. ^ W1 w# \" D
/ v R+ }3 b0 f( k6 P3 D- {; K, R
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ `4 s& h) o) x$ P- z3 }, V, g(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 D5 n: r e! H% d1 d& g
(3)按耳 提留护面侧
! [, w [# y' }7 l; q' \(4)拦格 手自外内拨
; G e2 J# c, p: \; u5 s+ L1 E(5)斜挡 抬拳斜上格
7 o4 B. P+ Y: H(6)高提掩 双臂轮流高抬
( t( \& b% C1 z3 ^9 }0 b2 f4 t(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; b: ~* L' S% K- h; H4 f; l) Q/ H1 R1 u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( B' k$ u4 c! u) D6 E i(9)踢臀 侧举足后弹势
" \( X- y! z5 F/ } ~& U5 V(10)耍膝 双膝连上提 ( A* s) l* W, A& O* [' @( p: w
(11)献莲 俯首前触势 : p5 P2 s g& a: h Z6 X$ D, A: `5 V
(12)回踢 回族后摆腿
( x; k; J0 S' X6 X4 ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; ^7 Z0 Y3 e; q; \; t泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - o1 o7 Q1 D; H% a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： j( Y1 g! R/ g+ G/ i
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( U" V& J3 b9 d0 t. _
( O5 ~8 r+ a7 |' j' W# u6 a" qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & N! W8 l/ m6 r8 A# G/ v2 k3 i* |9 n l
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , d" [0 M- l# m5 @4 z! i( K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; X- d% v& x O/ W
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- `! g# @# t; g2 g2 t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 W! [: D& z$ i! `# b" m- [
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 E+ b! K6 k' O9 m+ M4 O
9 _1 e+ B3 `% k& w, J+ }& O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ' V* C0 Y- R3 n3 K# q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 Q& Y8 B2 r$ M+ r# ?头两式：前抵、侧抵。
8 N: G0 C/ h4 p/ _. x! O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) X& d! }' T# P! I0 g脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' o1 [ w+ ^, L7 }( F" l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : J7 R& c4 h, c, M! T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 m0 M, J9 T1 p& j有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 ?. g* R, x* p% C并(相对) 合(进) 取(执) 2 h" B2 b. N( I; ~+ M! m
藏(断) 佛(拨) 切(入) ' u8 Q6 r# E" i. M( S( @0 ~
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( T' K, g0 r, t3 ^9 j Q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * Z, ?1 a. u* L3 K; U
投(摔) 攻(动) 守(迎) * O, @% x$ n0 o% m: d% r! ~
拆(解) 避(闪) 答(还)
' C3 T5 c5 O/ x% p$ b5 P# A9 ]# o& b 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 \2 \: a) |' s. A实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; Z+ O: Z4 K6 m
母 招 + J; f" i, l$ g+ p
曲折步形 外围招架 Y$ Y, P; P! B5 M8 E% Z. o
飞鸟投林 内围招架 ) i( ^- g( ?' [- N J, p
依诺挺剑 内围肘 , @% S- i* @6 I* ?. t$ [
爪哇标枪 外围肘
1 J# i5 w Z6 {1 M* P- B拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. i' f( W6 o) V* R4 [. c( U- w慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
L' I; m5 c1 ?* u4 F2 P% i蒙民捍卫 蹬脚对拳 + b" Z) x: `( ^0 D* l
击木楔 肘击对踢 4 D& G9 l) J& k& w. G9 G/ B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 k4 b# z% u ?断象拔 肘砸腿股 & E) J$ ]+ p# y+ d# h+ R& U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % M3 r" z4 b# U6 P' `
天王转化 蹬脚对踢
! D/ x+ V- \ }7 _减火焰 格拳反击 . E% h5 R6 W- Z1 x+ l
魔王博猴 踢撞对拳 . m. t/ x7 @4 A, u+ [
折象脊 拽顶撞膝
: T' j" o' j, ], e Q子 招 1 B+ s a) t& }$ C: y) x" ^1 Q- V
神象奋齿 挤身冲颌 - Z! c% m) Z4 _! b1 F4 [- c1 G
抹面腿 格拳直踢面
0 U% j2 W* e& N4 J鬼王搂美 卸拳拿摔
4 V# R0 r! O( `9 Y. j F2 F0 ]天神射箭 封肘冲颌 ' J9 ]' [ H* e- L: F- ?
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& v$ ?- A# W! g9 h狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( l6 ]. V5 B. A" i/ V8 b, y
野鹿回头 后蹬追踢
0 h" O+ Z5 u, _; j" l8 g: G神猴献宝 内卸冲颌 0 ^7 e: h# { E, S5 {0 Y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" [; f- Q+ ]4 h" R( j( `" y7 m山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 e6 M4 B: _! G* }3 ~% h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- l# I9 b0 h! L" ^2 \+ [) f漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ e8 B \$ p; Y扎花环 内闪肘刺胸
0 g% k! o1 e0 {! L3 }: W1 J老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * O8 ^3 f3 L/ g, S5 e
斩葫芦 内闪肘劈面 3 ?9 D. D8 P" L/ R+ P3 f% R3 t, z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' Y6 R2 p: D6 c4 N6 H5 k
隐士投湖 飞身头触
) Q* I8 E& K+ G. h( s麻雀取水 上击拳法 2 r5 I" _6 a% ?, }0 m7 b8 d
天王掷轮 转身鞭锤
J- B8 g4 c2 o$ l! t; ^鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 f" @3 d" a1 R/ N/ W
鳄鱼戏尾 三合踢法 - Z0 N' J! v8 Z2 A |7 O
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ \$ t2 L I9 \9 K5 R蛇驱壁虎 连环撞踢
! x2 e* ~, i1 L) x4 A雀女戏水 挟劲后抽踢 / [! M* U& \, i1 [+ S* {
天神制军 冲身蹬腿 $ n6 k4 W, b3 @5 A y
天帝过海 飞身高踢 + C% T3 a5 E W1 K, q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! r% v* B: }! w9 \; p: |) K战象交齿 双肘下砸
/ d. I- C4 n2 {3 _0 T) J* \, P" Z转战龙门 后抽肘法 ; R5 ]* N* Z; Z# a; o/ z
波涛拍岸 转身肘撞 + q- `4 o' M$ B7 F% G: R: M
流星冲霄 飞身冲扑 ! |- y5 e" C, M" H) w) i9 |
神猴腾空 飞身膝撞
) k* U# z7 ~0 B! D* r- P( _天神搏象 低身环膝 ( M9 H! w% s2 B( J9 M
仙妃坐坛 飞身臀撞 o, k- d+ S+ @9 |
天神折箭 封肘拗臂 5 s* p: k; p. L+ \; I* C# P2 A. A
鳄鱼张刺 回手肘法
- m9 ?7 \8 L# W2 N# Z" R天神入林 踏膝腾身膝撞
/ @- Q. V" l, Z神猴掷妖 执腿摔法
1 C* p+ C5 X6 N/ i坐折凶憎 低身破马 + D) d0 Y9 I0 l* `& R
武将回枪 执脚侧踹面
% M" h6 i# K- R0 e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / `: D# |% ?1 ]6 @3 h) U1 D% A
古泰拳功法 - c/ ^6 |* E3 @; }% L. h
望日功
& @: f% A6 S, J! W古代泰拳功法的首项是望日功。
4 q( b; D2 U6 p+ o9 L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . b" ^, X$ G8 W: \1 p( Q( `
长跑功 ; y4 C: k: [, S8 M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 I+ g! P% ?9 g担水功
# a8 W: h/ f' L$ ]将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ a# h( k4 v3 W, W8 c9 G早浴
' K, ]& w& c$ c+ Z$ c% c6 \' }; X其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; x9 q: Y# {" `9 {# P: |
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " Z) \) s' e b0 H. C2 E6 ` [, w" `
( H# w+ W2 |9 b' Z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! i7 i% l5 E( ] {( L! o) ~- c! R7 H
) h6 b* l$ D2 O# f+ c/ o
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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