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女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
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菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
) g, ~5 ]: u5 t, e! G Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。2 v" S# v- |& w L7 o
' d/ H5 N% p$ M& t i. g( c# H; k 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。7 P& u' o$ U, k* x3 [* {% D! I
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养生保健药茶) e6 i e1 b0 q$ V
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。9 n) k/ q+ |" q2 Z. `
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。) _: y. n: F. v& V- T- d, F
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金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
5 O2 t( ^5 q8 c5 H( ` Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。- K/ Q, p& S& h9 i! U' b
3 e! r: m0 b# G 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。/ |6 a! G9 E4 _/ }- u, ?
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。% T' n/ I5 u, m5 ^
8 P3 d% G- r3 x; U: C; P0 ~% y4 r: K 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
: Z8 Y; ~' w1 {2 V# z! D Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。" a$ Y1 L" n1 m; _# ~
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荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
9 w+ A; m5 S& ?3 N" j! @! x Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。- o* d& N( X8 k$ `
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荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。& K9 ~( p ^6 M+ m
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
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& {. j2 T( `- Z; J* j+ w 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。! ]/ N% Z4 T: ?3 T, X/ i
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。; d5 L5 j# L# N
2 x3 s, J- T! b. M 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
; J$ G' b; K+ c& Q& l& Q- n: ?7 m Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。3 L7 a, I$ v; ?1 w7 l
- o. p, q' P, n# Y' V: ~ 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
& m& B8 o. B! [( m7 u g, I$ ~7 W! T Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。9 B5 Y5 A7 s/ g2 E8 O V9 n
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
6 N" R8 R4 @: K8 |* T/ \" y$ X Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。/ P; ]# a# K+ W, J d# f
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$ |. N; O( O- `3 N5 C( F, l- W 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
4 m1 m- j, P2 b( n/ [ A Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。, h; G. X0 ~5 p! r: l" ]
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苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
' t( @ r4 d9 i Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
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发表于 2009-1-22 11:46