|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>" h# u2 `" ]: `/ X+ K5 E* b# |
<P> </P>5 P) [ @# L. l
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>% A. G3 X/ Z5 O/ x* Q: h! z# d& H
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>2 h7 q. Y0 o; Y$ |* j% o
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>& \9 m4 P0 a) N5 M: [5 H. ~2 h
<P> </P>
3 ~, F# y3 @6 I: p# s3 N8 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>- |* G2 v9 Y8 q w! z3 M/ D
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>0 R5 ^$ y1 L+ S$ w% b6 w. A& T
<P> </P>4 Y! P, M: \0 n& ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
, _1 k3 M: _' U$ x x<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
$ Z8 Q1 k$ p, I5 r; y/ O2 _<P> </P>5 |: u% Q: @' y; i) d, Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>- L/ i- o5 Y; J7 d3 _8 t# i7 A5 F
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
/ ~- f, @. c3 v- q, u7 y$ \- S0 T<P> </P>+ \9 a$ C4 o8 b2 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>! Q) B0 N- ~$ ?
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
! o9 a6 Y7 `. m! \+ K; X/ b( Z s<P> </P>" [$ v. U7 Q& S! a; ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>: P1 h7 b( _0 _7 [- q
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>6 J( Z" L8 C& p1 e( w
<P> </P>
5 J& S7 R: u$ N/ o% O6 k3 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>4 P% O% r) W# N" X- B
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>( u S! x* z4 v) P$ E$ k- M: ~7 u
<P> </P>
5 Y/ e. a' D7 Q, ? r. F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
7 b) s# H& ^/ S' f, J* x- _ H<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>$ j1 R4 J; M3 t: \
<P> </P># m# t% w0 K, D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
3 ? U4 X/ N' T4 M, ^<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
( f/ z7 r) D& y- q/ ]0 l' G& `<P> </P>$ ?) u) [8 ~) Z1 y& \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
- G" y8 Y7 c+ e8 z& } q/ M0 b! W2 p<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
4 r6 b9 C9 L' W6 x+ X<P> </P>2 k+ ~8 b6 v7 S% `& g4 K7 L! b4 T
<P> </P>3 {, z' s& p- f, E# a
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 h9 M' _- \ g; n: S3 K) \
<P><FONT color=red></FONT> </P>8 U% ]% G8 ]# Z0 t e/ G
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
N4 ~7 T/ Q" C9 G% b" V; Y<P><FONT size=3></FONT> </P>4 X; O1 @$ v9 L; k6 u
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. c* l1 K% g# E2 S; s9 N: Y0 y
<P><FONT size=3></FONT> </P>( v- o, a$ a6 r, Y
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>! v# ~( g& |9 x* A9 z1 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 M- _& l& K m
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
) G. k) D, D2 V) e9 [( s: \<P><FONT size=3></FONT> </P>
" M x9 v4 ?) V/ ?3 f<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>( \% r. L. U; U4 y9 F
<P> </P>
& C# `, a# _0 J$ ^<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
; u e+ x6 a( h6 ^+ M" S<P> </P>
, |! A* ^" o3 ~9 c+ _% O: W: h<P> </P>/ [( A: {: m; E0 P/ C' [8 K
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>* i7 X- n8 I3 d' k' f
<P> </P>& K( F7 t/ X. w) a! Y _: w
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>5 I6 L. ^1 z! Q5 t, n
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
8 @9 i- T% a7 ^<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>, c/ p9 x* w- X
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
/ Z3 B2 v7 o* ?7 s5 u- v' h1 c$ n8 U. Q<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>. A, y' l: W( T, w; t, m& a& x
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>9 r5 F8 b* I4 v
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 h' }: _( U$ R) q% u<P><FONT size=3></FONT> </P># F) k2 F6 [, l$ k# L
<P> </P>
5 }+ t* g' c! ?& T<P><FONT size=3></FONT> </P>
( H( B' j) }5 t# m# E: K+ a<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|