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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) c' J. l1 I" `+ X* N( [6 d
额头痘VS肝脏4 K( y* |3 ~- ]" U5 b
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
D( U& D% _ j" B长效建议:让肝脏按时工作; ^) E$ m8 L: X8 t: a+ u
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, H- I' m7 x5 ^) H8 A7 V9 X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ ~7 _ _3 X1 _. F! \+ o( }5 X4 p鼻翼痘VS胃; E: K# k) v0 F1 p/ F: T. r/ W
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 i6 Z8 k9 {; m. j O- S长效建议:少食刺激性食品, O6 s) f9 P. r2 g: v& L# b
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
. v( `% n V( ]6 W- o0 N唇周痘VS肠/ y1 }( F% V6 g. j3 q* D- v5 W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。: f5 J e2 Z! N# a' I
长效建议:舒肠助排毒
5 ^8 A' @; Q2 O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。/ w, L0 R8 P2 g! i' n
印堂痘VS心脏9 i# N+ z5 q9 I6 U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- I9 T7 n4 }+ Z+ ?4 C1 V! |& p3 M: C长效建议:注意保护心脏* c& L+ s; m( h; E
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 E! {- l; `7 B- E% P, \% P发际痘VS毛孔7 ]) e; C) `" i. r, d) L3 S( G
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 ^+ N+ Y" d$ \6 `: T9 z
长效建议:清洁照顾边缘细节
# z' x! t! C: a, o* u每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ I* {1 e! D, ]
左脸颊痘VS血液循环4 m* M5 e) A4 M" s7 S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。* m# o; m7 I- C0 f8 ]3 {6 a8 N7 ~- z
长效建议:加速血液循环) W5 U! `. g j6 q z$ u
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 y3 E4 i3 w* L/ n; E( H9 x
右脸颊痘VS肺, j/ `% f7 m. j C- E
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 w# E/ A; p* m! Y
长效建议:禁食易敏食物
6 k' `7 }" I- c% h1 |( J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- g! m8 x8 a/ Y8 h2 l% E, p9 J+ S' N
太阳穴痘VS胆囊/ `: N- r. @/ i, W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ o. ?- f/ H/ g: q# k长效建议:给胆囊减负! @( M5 j* H0 o* W$ j; H' \ A7 K7 |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。3 V2 t+ B( o0 l& ~8 X
腮边颊痘VS淋巴循环0 p* {& d/ }) a/ u5 s% `+ q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 ]; C/ \+ O L# _3 ?长效建议:促使肝胆排毒) N3 Q0 ]# U' u9 X( F* W2 l+ I* w
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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