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额头痘VS肝脏 . l" o' c6 X+ l7 A; j% A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; J3 E) K) O9 C" j/ c6 A1 ~1 W7 L
长效建议：让肝脏按时工作
0 s' J8 I) R+ m* [/ e晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
% b/ X' A1 M. U哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; Q% Z% I7 s: y鼻翼痘VS胃
0 g T7 [2 C0 x' v1 A/ ?当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: J' ]5 [, Q3 S长效建议：少食刺激性食品
2 h' h: z$ ~4 k) h# v+ @3 Q减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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+ z% N" z! b% m7 g9 W+ d" x) Y唇周痘VS肠
6 U3 j' S$ \1 s9 }$ L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( v+ }; c2 E6 M( j长效建议：舒肠助排毒 ! w) b) T# i0 A. L+ n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! ?* q# ] g K
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; I0 C2 Q0 P0 x0 i, M# U. u+ W( S印堂痘VS心脏
$ h d4 Z" w- k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' I8 ?! b: B. c: t4 ]
长效建议：注意保护心脏
* O% B# Z" u+ d6 f- x远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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: I2 ?& D/ F: |; a( ], I0 u3 D发际痘VS毛孔
1 Y5 B5 ?! X1 u1 S因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, h1 {( n( t- Q( l长效建议：清洁照顾边缘细节 ' I2 T$ r' w8 }/ f: S" Q6 _
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 {+ a+ N/ u2 b5 A- J9 h2 s7 ~* l
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4 J l$ N: h2 _3 B+ m x左脸颊痘VS血液循环 : ]2 d- \- d# r- C. P4 \2 C
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" f% y; M* C1 j$ g3 l8 Q; P长效建议：加速血液循环 & W6 u8 k5 X4 A- s/ {# ?
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 b+ P+ I' v0 S. A
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/ N; a* V4 n. c右脸颊痘VS肺
3 I( x) Y! h9 `% d I. g+ O8 E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 0 h# c, _3 x. e' [0 l( G4 V; Q
长效建议：禁食易敏食物
2 c: U+ |( I( i% K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
6 `! A2 D, m3 T1 Q* G% @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% a# y, o- l+ O长效建议：给胆囊减负
9 |+ O2 V/ F. W4 s t4 U( }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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3 {5 w& i# E+ x! C) l' U腮边颊痘VS淋巴循环
" R5 j6 n/ h. s. M长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 2 q6 X2 ]4 b" H* J; _, L1 P
长效建议：促使肝胆排毒 * |3 U# Y1 Y, a4 M$ G9 t5 ?- |
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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