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额头痘VS肝脏
' |# A& ^1 U0 M% M$ Q9 f如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
9 k" d+ {, b8 g0 h6 |# [长效建议：让肝脏按时工作
' I7 W I/ J9 r. m+ ^0 r7 ]& R晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& ~! |4 ?4 X R: s) A哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 0 h- L) `2 _) R; E: N
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. q. k* K7 j! _! L长效建议：少食刺激性食品
5 R% o4 Q7 S+ V! z/ P减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 ^6 W* u0 ^& Q9 Q( E6 y
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唇周痘VS肠 6 C( P- w$ w. ]. k& }. @' Y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
N9 [9 r- T" [长效建议：舒肠助排毒 0 [! S# Z+ I; d7 E! T. B0 u" r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 K$ j) `* }2 }1 p# O0 {* B% ~
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! g* I# j8 R7 Y, i! V# d3 | ^' [, }印堂痘VS心脏 - @* a+ V6 ]. \6 |5 b, W1 X# E7 B4 E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% F# ]( Y% b! Y2 [) [8 @6 k; q/ r长效建议：注意保护心脏
7 n" f) A' t3 S" C# W远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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9 d* p2 M) ?: C2 s+ w) w% x发际痘VS毛孔
: P3 z6 u U$ e7 ~6 A" v& O. U因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 u& a* }2 w+ a/ y; g( O7 I. p
长效建议：清洁照顾边缘细节 ' z4 O* _# _! Y3 J" S. s$ q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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. \* r0 F+ T4 ]左脸颊痘VS血液循环
: J& N4 x5 `4 \+ H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 @- F. e0 J; B" X长效建议：加速血液循环
* J4 ~) }+ e2 q' R& Q+ F7 |- y不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 4 g" G, e( r4 k' x1 \0 b* G$ I8 }7 m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 / y5 U" `* x- U U3 Q4 T( W
长效建议：禁食易敏食物 , p% H) F. E# x( j0 k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # o2 J& Q9 ^- I* x. H, b
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' k0 p( \) s$ l. x) w/ S" N3 Y太阳穴痘VS胆囊 5 @% h8 j; v h1 y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* f/ \6 u- U" M长效建议：给胆囊减负
# K( l$ ~- V0 P! Q q; }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 1 [7 h2 O3 q1 X( x: P8 y6 O
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 N5 V" b' `& ]* K5 e N长效建议：促使肝胆排毒
! \) i2 D; u6 J ^不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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