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额头痘VS肝脏 / v7 u9 {& Q0 Y# f
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& S- P, D6 [* J4 }( ?; ?5 I$ b+ q长效建议:让肝脏按时工作
* W# k# |: V0 o1 A* v晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 8 _* v8 l4 l5 \) j) M% m
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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7 R0 Z4 {7 O" M鼻翼痘VS胃 ; K" q$ S; e- Z7 W {' W# ?# o
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& A, W# \' h6 B长效建议:少食刺激性食品 ) |* g/ R0 j! y. F8 ~0 a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
# w' W: a6 K/ ^5 Y2 r: j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ r' V8 p+ h, ]2 R长效建议:舒肠助排毒
5 c! B; u8 y* ~8 D f1 `, M服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
( |% H: B8 \( _出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # d" M9 Z8 J2 W
长效建议:注意保护心脏 " o! p; i1 r* b+ P& J3 D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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2 E% p: [. G2 q+ K发际痘VS毛孔 $ ?5 S8 j9 q* m g
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + C: T% s5 E5 A" k2 ?0 z
长效建议:清洁照顾边缘细节 / ^* E+ Y ?$ C' k- P a/ |
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 e- T4 D3 K; O1 E4 n* Q0 `
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左脸颊痘VS血液循环 2 W: p0 S! i0 a" l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* S. o6 ^; r' R; { x }* k$ U长效建议:加速血液循环 r) a# s( j3 |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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]7 f7 Z4 n! b右脸颊痘VS肺 * Z; V2 _/ a3 L. |9 c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 7 ]5 e. e- w( q; ?( K
长效建议:禁食易敏食物 - n$ X8 W% E7 u2 N, b
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 {# ~! V# X) B: b4 a太阳穴痘VS胆囊
$ C8 u( K; B7 q( G5 o. t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 n% Q! S! k6 S2 ]7 \
长效建议:给胆囊减负
! N5 S+ x/ r8 E% |$ Y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ( ~. x4 {0 e/ Q J/ V& k. H2 t5 u
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8 v$ Z4 c( j/ P腮边颊痘VS淋巴循环 : [5 l' ?6 R/ j* j; U' s# v
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : p: z; V/ R* H6 Q
长效建议:促使肝胆排毒
* ?. W2 c$ V7 S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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