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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( x0 d# R/ u7 u5 l$ d

/ X" O+ B# ~" L2 y% I
; h. [4 G7 m- x1 H. l
$ p$ j, F* E9 x! U
/ [9 E1 I4 S% {. a      一、 外因造成的斑点:+ o2 o+ O% D5 u. w' r
( H1 C% u5 [+ E" p
  外因指紫外线或外伤等。5 u) B& O7 h* m: ~/ W1 q/ Z0 Q
  晒斑--. Q  l* N' P' R- }' [; z3 O) n3 T  J
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
, \6 `- q% L; @  w- B
6 _5 n; \1 v$ }& B7 {祛斑对策:
; w/ ^; U- D) ]* p6 p0 Q# J
* Q. j1 X# |& e+ x5 M& n
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 i* c4 C7 I, d. ~( [6 R) L3 C
维生素C 8 Z1 D% B0 b$ v8 P: J
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
% y$ {9 t5 f$ `) P0 [% E) K4 L维生素E " a6 X3 s% b; E; ^5 A. V- m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 d& O7 p4 P% `4 G防晒 1 `, D2 g' L. v1 p9 C
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: L8 y/ X+ A1 Z& l/ J1 C' g

0 Z) T5 t% G2 p3 L% x二、内因造成的面部斑点:
9 r& ~% K' i: @( O+ o2 [- S: J0 }  ^  {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
7 n9 F9 `  |" W  雀斑--
4 @+ U. p' z: l& @' X  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。1 W: u! N) j; f
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
  R1 G( s4 r: D. g1 d. L' `  m  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。# J6 |8 v2 j2 T, K. t+ }& Q! Z2 A0 Y9 g. ]
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 l% N8 v5 H' D( R
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 V( f$ ~7 l4 C  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。5 n6 ]6 T$ r# x
 祛斑对策:
9 r. [# e( e- @6 Z! h
   
. r/ m) g4 r/ y- I4 A    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % M5 L. d; r1 p
& c. u3 E" r: Y" r4 d2 q
黄褐斑--% k: _7 P1 a  _3 o9 k
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( x( O# P7 x6 z5 b* f' U
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 g" O( O- o! M. Y: N) n  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 R& e. N& g8 a1 c/ `/ ]8 P1 c
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' c/ [/ r) b) E! I2 o9 {! l  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。" N: I7 a9 S6 u: C2 s
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- k7 i7 q7 Q  R# M" X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 j! T! d& L9 j. r
祛斑对策:! Z$ |$ O( m# Y. T" ~4 L0 a, y

  e8 I, }5 M# U$ T8 Y        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! x4 O4 g4 I) M( Z1 v6 a* S" P1 U  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; v3 w5 H/ \# A- L' ?" ?) K
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! M5 B: f) Q7 h5 T  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% F: N# M' Y4 X/ |. T( G+ a% x3 G  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' k! G- g8 e4 K" c$ T  V6 O) Y7 J
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
+ L# g, X& Z0 r$ ~         7.和牛奶白斑--
- A1 l0 w' G( g, i  1. 又称“白癜风”。. x/ p! l' S1 v  A# @$ n
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 g% F2 Z% A3 m( Z& u* T
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 l% H. H; @" C5 M+ Z: d' Q2 B! X
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( T2 j+ ]2 S, @1 W  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! S# E) y' I/ v! K- z  对策:3 m# o8 n  G! Y
0 q. t/ w& }& T- V+ ]! d
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
: {9 b, d% [3 t: F# u9 a/ T
) J( `$ X, J: }9 G' d经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ i" O8 S5 a. `& n1 d
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
7 u6 U2 S& Y& Y$ j
) q3 a0 [1 N- {1 ?0 |4 `" O老年斑--, v6 E7 ?0 k4 U$ o% p
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- Y9 x; a; q& a5 C2 ~+ o( x6 o" v
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
) o1 q  S& T$ I  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ O6 O5 `* j) l+ x& o
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* k# k' b( {' h7 C6 `# ^& x9 Q3 ~" Y 对策:
) w+ E6 U" p! r; |3 }  |6 ?' {1 d) d& e
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
7 p0 e8 I0 ]6 U1 T5 D1 I/ A/ V* b! l3 X) z' H" n3 R1 F' C
汗斑--
9 ?, d4 m: Q. E" y: f# H3 @8 Y' l% J  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
8 R: S  t4 y  c+ s9 n: Q2 d  c' Q: M2 P
对策:7 ^3 |2 c+ r" e# \+ ^: b
8 H3 @+ P( M6 M
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ _- o$ o& u1 P  I, c. ~8 |) Q
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. y6 K+ |4 h. B2 r  1、洗浴6 c3 g% e- Q7 B
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 e5 P# s4 k3 S: c. d+ t  2、外涂4 }2 v7 ]9 O, Z0 J! Q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
3 [+ n: l+ [9 I2 V  3、口服
. N  o7 c+ a. y+ u" J  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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