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生脉补气茶
s0 W3 H `2 s3 G7 \# U# A+ |, U 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 r2 S3 d3 E9 O7 Z+ T1 {0 j$ G
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 p/ w) n/ f8 b& T
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 : {2 x2 S4 s- p4 |8 ^; [0 x
9 ^ k6 ~- \# H 疏肝逍遥茶
8 Z* y& Q* R1 e, z 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 C& Y, x" D9 U. ` 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) ?, a! s: J3 K2 d! e4 G
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ R T; I& P( E Q, V6 v" w
; v, G7 c3 x2 Z* E 健脾茶" ?: |% F$ u" S7 M; b+ A
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , O* t+ A+ u& }# z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) ~% f/ w- |, [1 b
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
) z" _; }% Z- ~5 \ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
+ ^1 ?& K, j: J2 H 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# ~6 R/ t3 B/ O3 B4 |. i 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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