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生脉补气茶, `" R1 _1 ^' r2 o5 G' p R
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
8 I. G1 }: U6 e5 u: \ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 4 |4 ^" b; p7 W. k/ y9 v, s
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' I0 p( ^+ x- |' j, y8 ]
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疏肝逍遥茶
* w+ B0 |0 e: J, L0 p0 R8 k 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 o/ X U, R5 e- B6 o" g1 Y( H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- y& ^: A" C* [+ m3 @5 h! W: u( w 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* ]- E5 S( I6 p
" ~! K" R' |9 K4 w6 C 健脾茶+ z+ A' ^3 u3 d
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
6 D' ?2 U3 p1 d 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 m/ F8 {% Y5 A
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 . H( d" g3 s' K1 ]
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补肾益阳茶3 z I/ [) u5 [$ t- }0 h7 L
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; s5 R- q8 Q6 ^
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! M8 R& M, V" b7 ^. y# [# c 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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