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材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶" c, k2 g0 W6 c7 p' Z, m$ q, {
制作第一步：
# S+ M3 _' p) F8 _( A 1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅；8 z5 {! G0 F: `5 P
2、加入两碗清水；
' D* n Z% t# \8 i0 l 3、再放进一个生鸡蛋；
7 H3 a% M0 ]2 @ 4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候)；
! W' \& c: z7 c/ ?+ {/ d Z6 K* _% B 制作第二步：- s, b) ^8 z3 F5 ], }- A
1、将熟鸡蛋捞出剥去外皮后，再放进沙锅内；3 G1 X; V9 z; e9 E5 ?8 o! G( E
2、加入三分之一块阿胶；* m+ o! v: r3 J6 \
3、中火继续煮5分钟-10分钟左右；
6 l4 T$ X, U0 I u一周服用两次，在每天早上空腹吃,或是睡前吃(吃鸡蛋喝汤水),效果更好；1 N7 n" g1 u/ \4 O7 t
不喜欢吃鸡蛋怎么办呢，黄婉秋老师告诉了我们一个替代的方法，那就是把鸡蛋换成瘦猪肉，把二两
8 v# @9 F O D, H/ y6 @瘦猪肉用盐，酱油，鸡精还有料酒拌好，然后做成饼状放在一个盘子里面，这时候再分别把当归川芎阿
( h" a0 t. i* z9 S9 n6 H5 r( D胶还有党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面，然后用中火来蒸，时间也是15分钟左* c1 H" g* b, _- a b
右，蒸好了之后，吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。
9 v! r+ w* f+ n# Y4 n: L 功效:润肠,通便,面色红润,补血,提气,养颜.
9 |! M M+ L& `3 r. | 黄芪 Radix Astragali , Y6 U" r* j* h" o& H$ ^' O
别名绵黄芪。5 r' Q. n' S$ H3 M Q
性味性温，味甘。2 V, }. }/ o2 ^ \9 i
功能主治补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
* F, o+ R8 `" A1 [, D+ E' H N 当归 Radix Angelicae Sinensis
. y9 z% M- M, o; |+ v& C 别名秦归、云归、西当归、岷当归。: r) F5 q7 }) |4 K) } A
性味性温，昧甘、辛。
" N1 c, O, E2 V 功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡
8 m$ E- h' u% { 党参 RadixCodonopsisPilosulae
2 l! `* z7 l: k4 g+ L$ n/ o 别名潞党参、汶党参、晶党参。
# A. F) Q" n% N# t/ g 性味性平，味甘。
7 u/ \- f2 P3 M1 x" h4 G Y 功能主治补中益气，健脾生津。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏，四肢倦怠。' Z; k$ P Z4 J2 T" p0 a' i# a
川芎 Rhizoma Chuanxiong
) a7 D7 l) ~5 i3 u1 A 别名芎穷、小叶川芎。
& J+ t( j) p/ x3 Z6 C5 N 性味性温，味辛。
, d' n0 m8 ^) c0 v5 d- @ 功能主治活血行气，祛风止痛。用于月经不调、经闭痛经。症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、头痛、风湿痹痛
7 H3 E2 ]% Y. c: F4 U5 ^% { 阿胶
" L/ Q. x+ y+ Z. d$ m4 Q 能明显提高血液含氧量，对于从事脑力劳动的工作者，能迅速消除疲劳、恢复体力，令人精力充沛。
0 D4 @# D/ N- I) y8 f5 Y2 ] 补血清脂：阿胶中含有八种人体必需氨基酸，多种维生素及微量元素，可降低血中的胆固醇，促进脂肪代谢，迎合现代女性担心使用滋补品会发胖的心理。
! w2 w6 {. l5 f/ r& ^+ x5 t 补血养血：阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。5 R- O# w2 @" W9 B9 j
补血养颜：可提供大量的补血营养物质，使面色红润有光泽；含有大量维持皮肤储水功能所需的胶原蛋白，保持皮肤的弹性，预防皱纹的出现。/ J( E3 W. }" l4 S6 Z
黄婉秋三十八年密服的美容养生密宝, S/ t* K: I& p2 R6 I
黄婉秋告诉我，她和他先生何有才(上图合唱人)结婚三十多年，先生是中医世家，这么多年来,一直坚持给她服用一个养生秘方。我请何先生写下了这个方子，当请黄婉秋在这方子上签名留念时，我特别注意到，三姐先写下老公的名字，再写下自己的名字.看得出夫妻两人恩爱异常，这恐怕也是三姐皮肤如脂如玉的另一剂贴身秘方。. v$ `- i @; O$ a: Z) z3 C
方子上写的是：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝蒸制出的鸡汤。三姐说，这汤她喝了三十多年，现在他们开了刘三姐旅游文化公司，每天要演出七场,身体特好。老公何先生说，三姐很辛苦，还要经常到外地演出，参加活动，不过她精神和气色很好，好多团里的年轻人都比不过她 |
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发表于 2010-7-19 19:44
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