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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : x& _' [# U7 |5 \: |) W
1．禁忌
# J9 ^, n. @* E: G* i1 ](1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! ~0 X+ {* C. H2 }/ s(2)女子不能接触擂台。 + q0 A' \( i$ i( u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , x/ K2 D) e6 |
2．计分 8 W/ }! {4 ]- }% L& t, [, r0 W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ `, d) ?2 r( l: l& |" l(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. t* J0 }6 o" w1 J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; s2 }$ x! m2 Q+ k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 T' l4 d$ `1 x0 @+ s2 u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + X2 z8 N) [& y' t' ~% m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ z* M# |' t1 q: l) |+ S0 U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 H9 {, y3 P) v/ e X D0 V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 g8 f* E1 {4 ~4 _
3．犯规 % f) n1 S- a) p& H; z( u
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. n& b/ b; @. a(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: N. x0 e6 s0 e$ g( U% b(2)插对方的眼部。 2 S0 F4 N4 b" d& l
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + [3 {' d. U3 |9 l
(4)攻击下阴。 4 f' u+ _5 q4 _) @. q, Z9 k2 {
(5)锁对方颈部。 . L4 }, s* x& H! m
八、赛场工作人员
' ?4 c7 j. H+ |! T7 S& h1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( _3 U" w" J- H2 {- J& G& c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % U4 l; z2 p3 B/ m2 x# r# R; M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & M- D' U8 h2 l& n: M
古泰拳的基本拳法与招式
% `5 W' z6 j$ B3 u* G4 s8 B* w9 ]古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 ~/ |% O. e2 R( J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ ?5 }: ^8 n: G3 o g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! ~) D; I- c6 k* ]1 h+ y( M% [
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . i" T# }/ C$ w6 S# v
(3)按耳 提留护面侧 8 E4 F& Y, q- C. u1 V" a/ b
(4)拦格 手自外内拨 & I- B3 r8 @% h$ |: M
(5)斜挡 抬拳斜上格 % I" W4 F$ A; M/ o
(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 x% Z% Z' I9 P6 i; U- h(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & e* G" B0 A4 P8 ]* p- c- I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 j8 t! K* v) N' i$ r/ u7 Y(9)踢臀 侧举足后弹势 2 s$ B9 b; i* h; H5 K( X# [% N
(10)耍膝 双膝连上提 + Z' ~: [' j. j
(11)献莲 俯首前触势
* p# p1 y5 V- ]" }! H(12)回踢 回族后摆腿 / N; q: ^; {: @* h4 o. L9 }. u
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : ?0 x# z! e. }2 Y# i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 p1 A8 q( ]$ S
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 x3 q# P% d* X3 R: o! E$ I" A[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 q! r* K+ t) i6 n( ~# E/ I& s
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif X3 I; ~/ ~8 _' y% e& T& q$ V/ N
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / F& {5 m! y& B* ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . x( t/ \) A' q' F# f" ~/ b
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - D$ ]- p# s- S. d4 W
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) n* k0 C4 G$ ]5 V( J2 g 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : W- u$ i7 W% Y2 R1 \6 z
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 z# |" G6 z! k% H _: @/ m- m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % T) Z& b# v0 @4 D
头两式：前抵、侧抵。 / ^, x: S5 t! L: z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . o& a. w" ?! _: T3 L$ A
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 d- Z( ^) P& v/ ]0 T& E' O
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 u: Z. Y( y7 @) g7 S; s. o8 P膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 O( Y: f" Y8 y' c) I- c
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 d( `1 Z/ K9 L* I& ^
并(相对) 合(进) 取(执)
) k" n Q, a; C藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 q. Y; I6 k1 J' {3 Q' Y
冲(扑) 撞(扎) 压(按) . O: r, | I; w3 t0 B; L9 K7 |
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% O0 V( {8 l) b投(摔) 攻(动) 守(迎)
) C; d+ L! p) C+ h' g拆(解) 避(闪) 答(还)
6 v# \& {2 E9 K$ a 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 g# O* Y c1 E m" X实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 a6 x# R# ]; H/ q( O母 招 $ b; r0 G' i; N. ^
曲折步形 外围招架 4 Q2 h- V: o! X7 _4 ~' I' R
飞鸟投林 内围招架
8 {1 u+ {* E- i依诺挺剑 内围肘 * }9 ^- H0 I, l
爪哇标枪 外围肘 . J9 e4 b8 Y( T
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * `4 R3 S: O% G7 T7 h% y2 I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " V5 a: q4 s. ], v" B2 u/ I
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 f+ p* Q; p$ I9 p: b
击木楔 肘击对踢 2 \5 e5 _$ c- Y7 S% ]8 C4 ]6 N4 H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: f! R7 p4 _+ p9 y$ s$ z& o断象拔 肘砸腿股 3 k' G- _- b/ H# K5 S. i5 `7 o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ Q! R* E& C+ u6 C; o天王转化 蹬脚对踢 + P2 z1 r$ Z6 u% Y8 w4 b. ^
减火焰 格拳反击
9 Q/ q [1 ?% g, @魔王博猴 踢撞对拳
5 {6 U% u; w) o; w折象脊 拽顶撞膝
$ a5 h/ ~3 V! J$ T K子 招
- J6 l+ [8 C& n神象奋齿 挤身冲颌 ! F5 k& b) X3 |
抹面腿 格拳直踢面
g) r k! i R& `# E& i! f/ ?* m5 Z鬼王搂美 卸拳拿摔
: ? X- [2 e) M& j* ]$ |天神射箭 封肘冲颌 ! U4 R) g! m& d* d0 Z! g
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 y( O* i4 s" |! A/ U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: k* s- `. b \# B" B野鹿回头 后蹬追踢
% E5 Y1 o" y/ j' o6 I神猴献宝 内卸冲颌
& {) h! T9 G' P) h- l0 Q& f蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / _( U* Z. b1 f8 E* H1 C) g# m3 G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 D# c7 }. Z6 c% I2 v6 |$ U! ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: Y- O% y; ]3 h* T$ `' {漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ _: A) Z0 l, \* J& [+ u扎花环 内闪肘刺胸 ) U2 `0 z; X$ S1 I( D0 o" k
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ i) f# Y; j0 y0 o: z; B斩葫芦 内闪肘劈面
/ W& v7 b5 k. {5 V1 A7 v1 F 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% K. @, z9 h; ~* U+ W2 i- U- x隐士投湖 飞身头触 5 l- d" w) T6 V' h8 e
麻雀取水 上击拳法 4 d+ V0 O* W# H
天王掷轮 转身鞭锤 : e8 a9 ^& G, t+ y7 n
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 z( v4 ?8 R* N6 ]: l鳄鱼戏尾 三合踢法 4 r0 Z( ^. |6 U& e; G- |3 b* ]
牡鹿耀角 双飞踢腿
1 d( j( R" y: p7 ~ J1 o蛇驱壁虎 连环撞踢
1 c3 c, Y* Z, ]6 p2 y h' |8 H雀女戏水 挟劲后抽踢
# e( n! e1 J O. C( K9 c! S; O天神制军 冲身蹬腿
9 F9 O# I' H5 u' h5 \! O. Q天帝过海 飞身高踢 ) F* Y; @, F) m6 q9 _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 Y4 q0 b& [" E) z7 U( ?9 A8 N! S
战象交齿 双肘下砸 . J& x: c$ o" L! x; H# ~
转战龙门 后抽肘法 0 k% n0 d( @' j: M5 v0 N$ }
波涛拍岸 转身肘撞
# [& e" \4 n A% i流星冲霄 飞身冲扑 8 Y U; E* q+ K9 C0 n
神猴腾空 飞身膝撞 5 l m4 t- y" [; y
天神搏象 低身环膝
6 p/ b% U m& _" s仙妃坐坛 飞身臀撞
% P1 U5 _. e' a2 E9 V, |天神折箭 封肘拗臂 ; P4 f: m w3 ]* q* e8 @ d
鳄鱼张刺 回手肘法
4 I+ {& o' H# k, ]* k+ w+ V" u天神入林 踏膝腾身膝撞 % P6 m ^- z* d% Y
神猴掷妖 执腿摔法
" x/ Y. o# q' \$ ^/ M4 `坐折凶憎 低身破马
' R( k& t$ G, e' S2 h+ f武将回枪 执脚侧踹面 8 F, ~& i. K @# z3 ]2 Y
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 N2 \* y6 j0 u3 F+ ]$ V$ Z古泰拳功法 # c5 w. R% \! d$ _: P* D ?9 K
望日功
9 E( H( X+ C6 z- [) b6 a: N古代泰拳功法的首项是望日功。 ( z4 B) v% Z0 w* C8 }
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! Y, s: a2 ~5 T5 V \3 \
长跑功
. v: Z/ P4 X9 O6 j& y* p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( R. J% a: U+ \7 K' F9 d7 @- p5 s
担水功 % Z1 I" l% R) U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: s8 _4 d8 U1 R) _+ c4 n早浴 ( _0 w# F& z# B
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! P0 k& x9 c( | Z' p" ~
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& \* a5 b! x9 a# ^3 _5 Q1 u$ i, N7 }+ W9 S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # k9 ]/ F+ I6 P" V% l* V, f S
6 l& N+ Q9 `& _! i3 V精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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